マルコメ株式会社公式インスタグラムさんのインスタグラム写真 - (マルコメ株式会社公式インスタグラムInstagram)「気温もぐっとあがり、本格的な夏がやってきましたね💦 ピリッと辛いスタミナ炒めは大豆のお肉でヘルシーに。暑い日にピッタリの一品です🔥 -- #もやしとニラの坦々ごまみそ炒め〇材料（2人分）ダイズラボ大豆のお肉ミンチ1袋にんにく1片しょうが1片長ねぎ10cm もやし1袋ニラ1束 (a)しょうゆ小さじ2 (a)みそ大さじ1・1/2 (a)白すりごま大さじ2～3 サラダ油適量豆板醤小さじ1/2 ごま油大さじ1 -- 〇作り方下ごしらえ・(a)は混ぜておく。 1. にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにする。ニラは長さ5cm程度に切る。 2. 熱したフライパンにごま油をひき、にんにくとしょうがと長ねぎを炒め、香りが立ってきたら豆板醤を加える。 3. [2]に「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を加えて炒め合わせ、(a)を加えてなじませ一度皿にとる。 4. 熱したフライパンにサラダ油をひき、もやしとニラを強火でさっと炒め、サラダ油が回ったら、[3]を加えて炒め合わせ、皿に盛る。 . . #マルコメ #marukome #味噌 #みそ #miso #ダイズラボ #大豆のお肉 #第4のお肉 #ギルトフリー #ごまみそ炒め #スタミナ炒め #中華料理 #チャイニーズ #もやし #ニラ #夏 #summer #簡単 #美味しい #ヘルシー #レシピ #料理好きの人と繋がりたい #cooking #クッキングラム #cookingram #デリスタグラマー #instafood #おうちゴハン #ごはん大好き」8月3日 17時04分