Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 6月25日 19時13分
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骨盤を床と平行にすることを意識してみて下さい😊
呼吸忘れずにポーズを深めていきましょう✨
代謝を上げ、太りにくいカラダをGET!
インストラクター: @西畑亜美 さん
レッスン名:Day5 美脚ヨガ
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楽にできた!効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪
「7days yoga challenge」プログラムは、
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2020/6/25