サンキュ!編集部のインスタグラム(39_editors) - 6月20日 20時06分


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まるで酒かすに漬けたような深み!豚肉のヨーグルトみそ漬け焼き⠀
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@サンキュ!編集部 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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ヨーグルトでお肉がやわらかくジューシーに😍⠀
冷凍保存しておいて、お弁当に使うのもおすすめです😊✨⠀
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《豚肉のヨーグルトみそ漬け焼きの作り方》⠀
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[作り方]⠀
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(1)しし唐辛子を焼く⠀
しし唐辛子にサラダ油適量を薄く塗り、魚焼きグリルで焼き色がつくまで焼く。⠀
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(2)豚肉を焼く⠀
豚肉は漬け汁をざっと落とす。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を入れて、全体に火が通るまで5~6分焼く。器に盛り、(1)を添える。⠀
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[材料(4人分)]⠀
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〇豚こま切れ肉(塩、こしょう各少々をふり、よく混ぜた[A]に半日ほど漬ける) …400~500g⠀
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〇[A]プレーンヨーグルト…大さじ5・みそ…大さじ2 1/2・みりん…大さじ2・薄力粉…大さじ1⠀
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〇しし唐辛子…適量⠀
〇サラダ油…適量⠀
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※分量表記について⠀
大さじ1=15ml、小さじ1=5ml、1カップ=200mlです。⠀
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参照:『サンキュ!』2020年5月号「サンキュ!殿堂入りおかず」より。掲載している情報は2020年3月現在のものです。編集/サンキュ!編集部⠀
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2020/6/20

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