コープ商品アカウントのインスタグラム(coop_goods) - 6月18日 17時16分


今日は、てりたま、明太マヨ、おろしポン酢。「3種たれで楽しむたこ焼きパーティー」のご紹介です。
■材料 (4人分)
CO・OPたこ焼 1袋
■照りたまタレ■
温泉卵 4個
青ねぎ(お好みで) 適量
【A】
砂糖 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1
水 大さじ3
片栗粉 小さじ1/2
■明太マヨタレ■
明太子 20g
マヨネーズ 大さじ3
きざみのり(お好みで) 適量
■ おろしぽん酢タレ■
大根 200g
ポン酢 大さじ1
大葉(お好みで) 適量
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■作り方
1 「CO・OPたこ焼」を耐熱容器に入れ、ラップをせずにレンジ600Wで9~10分加熱する。
2 【照りたまタレ】鍋にAをよく混ぜ合わせて入れ、かき混ぜながら煮立たせる。
3 とろみがついたら器に入れ、温泉卵を盛り、お好みで青ねぎを散らす。
4 【明太マヨタレ】明太子はほぐしてマヨネーズと和え、器に入れてお好みできざみのりを散らす。
5 【おろしぽん酢タレ】大根はすりおろして水気を軽く切り、器に入れてぽん酢をかけ、お好みで刻んだ大葉を添える。
6 [1]をそれぞれのタレにつけて食べる。
■コツ・ポイント
たこ焼きの加熱時間はお使いのレンジによってご調整ください。
(1人あたり)カロリ−:321kcal・塩分:2.9g・調理時間:15分
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※パッケージが異なる場合があります。
※一部地域で取り扱いがない場合があります。
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2020/6/18

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