高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 5月8日 19時27分

今回のYouTubeは苦手をあえて動画に（笑）
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プッシュアップ！！ .
私がお伝え出来るのはスタート体勢

以上！！ 10回だってきっついプッシュアップ！🤣 .
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10回皆さん出来ますか？？ .
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私も頑張って続けようと思います💪🏽 .
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結果は🙈笑

#二の腕シェイプ

#YouTube

#体幹トレーニング

#代謝UP

#チャレンジ

#私の （笑）

ぜひ皆さんもチャレンジしてみてください👍

#トレーニング

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