川村ひかるさんのインスタグラム写真 - (川村ひかるInstagram)「子供のオンライン授業👩‍💻📝 親が付き添わないと勉強に集中せず、余計にイライラしているママさん多いですよね… うちの子も３歳ですがスクールからの課題をみると嫌だもぅ勉強は終わりーっが口癖でつい、イラッとしてしまいます。休校解除は随分と先になり自分自身のやるべきことに集中ができてないのに学校とは環境の違う子供が勉強に集中するのは、なかなか難しいですよね… ビタミンB群は脳や神経系機能に必要な栄養素なんです‼︎ 脳の発達に好ましい影響を与えるデータも出ているんですよ。ビタミン類は体の中で互いに協力しあって働くのでビタミンB群はどれか一つを単独で摂るよりも複合的に摂る方が大切さらに妊娠に必要な「葉酸」はビタミンB群の一つでビタミンB12と共に血液を作るのに役立つ水溶性もビタミンつまり、葉酸だけを大量に摂取しても、他のビタミン類が充分でないときちんと働かないので注意が必要ですね。 #オーソモレキュラーエキスパート #栄養療法 #妊活マイスター #栄養コラム #ネットで売っている葉酸サプリにはb12が入ってないものもあるから注意」4月30日 14時49分