川村ひかるさんのインスタグラム写真 - (川村ひかるInstagram)「身体にとって大切なタンパク質食材からだけでは足りないならプロテインも摂ってますが味が苦手牛乳はなるべく控えながら（ガゼインは腸内環境を悪くするので）豆乳といちごでミキサーへしかし、なかなか毎日続かずプロテインが減りません😭 プロテインの美味しい飲み方教えてください❣️ #オーソモレキュラー栄養療法 #オーソモレキュラーエキスパート #プロテイン #mssduoサプリ #カゼインフリー」4月29日 10時33分