ABC Cooking Studioさんのインスタグラム写真 - (ABC Cooking StudioInstagram)「#stayhomeabc タイの人気麺料理を簡単・手軽にアレンジ! 【ツナのパッタイ風焼きそば】 . タイの人気麺料理「パッタイ」を作りやすくアレンジします。 いなばライトツナ スーパーノンオイルの旨味とナンプラーの風味が食欲をそそる麺料理です。 . . ▼ 材 料 (2人分) 中華麺(蒸し麺)  200g 水  40cc サラダ油  小さじ2 . a: いなばライトツナ スーパーノンオイル  1缶 もやし(ひげ根を除く)  100g 赤パプリカ(薄切り)  30g ニラ(長さ4cm)  30g . ナンプラー  小さじ2 砂糖  小さじ2 ピーナッツ(炒り)(きざむ)  適量 ライム(くし形切り)  1/4個分 パクチー(ザク切り)  お好みで . . ▼ 作 り 方 1.フライパンにサラダ油を熱し、中華麺を加え焼きめをつけ、水を加えてほぐし炒める。 2.《a》を加え炒め合わせ、ナンプラー・砂糖を加え炒める。 3.器に盛り付け、ピーナッツをちらし、ライム・パクチーを添える。 . . POINT ・お好みでにんにくや赤唐辛子(輪切り)を加えてもよいでしょう。 ・ツナ(缶)は缶汁ごと加えましょう。 . . #stayhomeabc #abcrecommend #abccooking#abcクッキング #世界中に笑顔のあふれる食卓を #キッチンから世界を変える #bringingsmilestodiningtablesallaroundtheworld . #いなば #いなば食品 #いなばライトツナ #スーパーノンオイル . #いなばの缶詰 #いなば時短 #ツナ缶 #ツナ#おうちごはん #缶詰 #かんたんレシピ#時短レシピ#ツナ缶レシピ #缶詰め#時短#缶詰料理 #簡単ごはん #food #foodie #cooking .  #ツナのパッタイ風焼そば」4月21日 11時00分 - abccookingofficial

ABC Cooking Studioのインスタグラム(abccookingofficial) - 4月21日 11時00分


#stayhomeabc
タイの人気麺料理を簡単・手軽にアレンジ!
【ツナのパッタイ風焼きそば】
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タイの人気麺料理「パッタイ」を作りやすくアレンジします。
いなばライトツナ スーパーノンオイルの旨味とナンプラーの風味が食欲をそそる麺料理です。
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▼ 材 料 (2人分)
中華麺(蒸し麺) 200g
水 40cc
サラダ油 小さじ2
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a:
いなばライトツナ スーパーノンオイル 1缶
もやし(ひげ根を除く) 100g
赤パプリカ(薄切り) 30g
ニラ(長さ4cm) 30g
.
ナンプラー 小さじ2
砂糖 小さじ2
ピーナッツ(炒り)(きざむ) 適量
ライム(くし形切り) 1/4個分
パクチー(ザク切り) お好みで
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▼ 作 り 方
1.フライパンにサラダ油を熱し、中華麺を加え焼きめをつけ、水を加えてほぐし炒める。
2.《a》を加え炒め合わせ、ナンプラー・砂糖を加え炒める。
3.器に盛り付け、ピーナッツをちらし、ライム・パクチーを添える。
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POINT
・お好みでにんにくや赤唐辛子(輪切り)を加えてもよいでしょう。
・ツナ(缶)は缶汁ごと加えましょう。
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2020/4/21

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