門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 4月13日 19時02分

Keep moving forward
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もちろん、みんな諦めてなんかいないと思う🧜‍♀️✨こんな時だからこそ、普段以上に皆さんが頑張っているのを感じます✨
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フィットネスインストラクターを含め、多くの指導者の方々は今、休業を余儀なくされているでしょう。
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いつ再開できるのか、資金の埋め合わせは出来るのか、継続できるのか？など不安な事が頭から離れなくなってしまう事もあるかもしれません。
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頼りにしていた会社が信用出来なくなったり、自分の置かれているポジションに自信をなくしてしまうこともあるかもしれない。
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実は、これは私が実際にフリーランスになってから半年後に陥った状態でした。
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自分の夢に向けてフリーランスになり、収入も安定し、時間にもゆとりができた頃に何と見えない不安に襲われてしまったんです。
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毎朝起きる度に涙が止まらず、泣いても泣いても涙は枯れませんでした。不安感に包まれ涙も出るのに、私はそれが何なのかわからなかったんです。
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外に出る事も、人に会う事も厳しくなるほど見えない不安感に襲われていきました。
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初対面を避ける為に体験レッスンや新規を断り、人混みの多い交通機関を避け徒歩でジムを行き来していました。
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このままでは、この仕事を継続できない…。もちろん私の最終的な目標は現場での指導ではなくオンラインでした。しかし、その時の自分にはそれが出来る知識もスキルもなかったんです。
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それでも、それしか道はない。自分を信じよう！と思いYoutubeに動画をアップするようになりました。始めは知り合いや、必要な人の役に立てれば将来その方達が自分のプログラムを買ってくれるかもしれない！と思ったんです。
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ただただ、家から出たくなかった…🙈
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私が陥ったのは当たり前のように受けていた恩恵でした。自分では気づかないところで沢山のセキュアベースに守られていたんです。
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会社に所属していれば、自然に多くのベネフィットに恵まれています。収入の安定だけではなく、仲間や毎日会うお客様たちもわたしのセキュアベースだったんです。
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今、休業を余儀なくされてしまっている方々は私が数年前に経験した環境と似ているかもしれません。
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でも、どんなにツライ時でも、前が見えない時でも、あなたにはパワーがある事を忘れないで欲しい。今までは、セキュアベースに守られていたかもしれないけど、あなた自身がセキュアベースを作れる事も知って欲しい。
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初めての事や、慣れない事は本当に簡単な事ではない。だけど、その一歩を踏み出すか踏み出さないかは大きく変わります。
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私のYoutubeの初期の動画を見てみてください。不安感に包まれた人間が穏やかに笑っています。動画の質もあまり良くありません😂🙏
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どうか、皆さんが無事でありますように💖
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このTシャツはフィットネスインストラクターを応援するマガジン”NEXT”のスタッフさん達が作成したものです。どんな状況でもセキュアベースがあるのも事実ですね👌
@keep_moving_forward_fit .
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#keepmovingforward #Youcandoit #justdoit!!#前進し続ける

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