FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 4月7日 16時07分

足裏のほぐしをして、足の親指がきちんと揃う状態に作ること。
さらには人差し指が前を向いていることが、とーーーーっても重要です✨　
ひとまず、足裏にタコとかかたーくなってる場所がある方
かかとにも角質で乾燥してる！なんて方はまず足裏ほぐしを入念に行うことをお勧めします😊

#ほぐピラ基礎
#足裏
#ツールご購入の皆さまのためにもインスタライブやオンラインレッスンを検討してます

皆さん、いつが参加しやすいですか？🤔

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