上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 3月8日 19時24分
FiNCのYouTube、FiNC TVにて
4種類のスクワットが公開されました🎥😊
ご報告前にすでに気付いてらっしゃった方もいて
びっくり❣️嬉しいです😆✨
音楽に合わせて、楽しくできるよ🥰🎶
お家にいる事が多いと運動不足にもなりがち💦
こんな時こそ楽しんで運動して
心も身体もスッキリさせてほしいです❤️❤️❤️
脚の筋肉は身体の半分くらいをしめてるので
動かすと代謝が上がって脂肪燃焼効果も抜群🔥
ハイライトからYouTubeのリンク飛べます👆
是非やってみてくださいね💓
@FiNC
#FiNC #FiNCアンバサダー #YouTube #スクワット
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2020/3/8