X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 3月6日 12時18分
ブルーベリー果肉入りプロテインの作り方♪
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こんにちは!エクスプロージョンです!
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エクスプロージョンホエイプロテイン「ブルーベリー味」にブルーベリーの果肉を入れてミキサーしました☺️
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ブルーベリー感が増し、果肉の食感が楽しめます!
ブルーベリー入りヨーグルトのような味わいになりました✨
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【材料】
ホエイプロテインブルーベリー味:大盛り2杯
冷凍ブルーベリー:適量
水:150cc
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以上を全部ミキサー入れるだけです♪
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ミキサーがなくてもブルーベリーをフォークで軽く潰せば同じように作ることができます!
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朝ご飯や減量中のおやつ代わりにいかがでしょうか😇
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好きな果物で作れるので、バリエーションが増えて楽しいです♪
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次も作ってみたいプロテインがあるので、またご紹介します✨
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いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪
次の投稿もお楽しみに…
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2020/3/6