X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「【ホエイプロテイン】カシス味はどんな味？．こんにちは！エクスプロージョンです！．ホエイプロテインカシス味は甘さと酸味控えめで、濃いベリーの味わいがします😌 ．同系等のぶどう味は甘めでお菓子っぽい感じ、カシスは甘さ控えめで濃いぶどうジュースに少し酸味があるような感じです！．お好みで選んで下さいね🍇✨ ．ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーートレーニング動画はベンチプレス70kg×3回です！．ラックアップしバーベルを受ける時、広背筋（意識的には前鋸筋）で胸を起こすようにし、広背筋（僧帽筋も）で重さを支えながら胸を張って受けるようにすると、高重量でも胸が潰れにくくなります😌 ．直近目標は70kg×5回です💪♪ ．．いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪ 次の投稿もお楽しみに… . ．【女性限定！】横浜で一緒に合同トレしませんか？エクスプロージョン女子と一緒にトレーニングしたい女性の方大募集！気になる方はメッセージ下さい！． #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #プロテイン生活 #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニング動画 #training #workout #ベンチプレス #ベンチプレス動画 #腕トレ #胸トレ #三頭筋 #カシス #ぶどう #トレーニングメニュー #広背筋 #プロテイン生活 #トレーニング大好き #ムキムキ #胸筋トレーニング」3月4日 12時54分