みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「🍖夜ご飯 . カツオのたたき(生姜おろし)100g ネギ塩オリーブオイルほうれん草とえのき(カレー粉) . めかぶきゅうりネギ . . ネギ塩さいこ〜(*´o`*)❤️ 鳥貴族の #超白ねぎ塩こんぶみたいなやつ好きなのね。 . . 今日は、100点かな😋✨ . 昨日はねー、実は... マカダミアナッツのチョコ１箱(15個) 食べちゃったんだよね(またかよ) . . また誰かのお土産ひとつ減ったww . . ま、コツコツやろう👍 . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典あります〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK 紹介限定の２週間体験コースもあります(^_^)/ . ▶︎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできるよ★ RIZAP BMG2017🥈2018特典あり😉 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる #女子力 #脂肪燃焼」1月9日 22時51分