樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 1月1日 00時00分


2020年の幕開け
新年明けましておめでとうございます。

今年も穏やかな気持ちで新年を
迎えることができました。
これほどの贅沢な幸せはないと思っています。

2020年の初めの投稿となる
写真をあれこれ悩みましたが
私が更なるパワーを持ち帰れた
ハワイの海での写真にしました。

自然の中で動くのって何て
気持ちいいんでしょう。
まさしく本物の青空カーヴィーを
感じていました。

芯が強くてあとは、いい意味のゆるゆる。
ナチュラルが一番。
それが何より強く人の生活や
パフォーマンスに活きていくことだと
年々ボディメイクの経験を積んでいくほど
実感します。

それを今年もイヤというほど
伝え続けていきたいです。
こうして伝え続けられる環境があるのも
皆様のおかげです。

私自身も誰よりも芯のある強い身体を
証明しながら皆様と共に昨年同様変わることなく
強く優しい人生を育んでいきたいです。

昨年のテーマは関節のリズム
赤ちゃんの時の様な素直なボディに戻るでした。

今年は更に股関節のスペース、乗る、重心移動の強化。
これらが強化されると身体は
本当に楽に動けるようになります。
まさしく逆進年齢を感じていくはずです。
イキにナチュラルに
「しよう」としないナチュラルな強さが武器です。
気張らない本物のナチュラル、
軌道を大切に芯のあるナチュラルなボディメイクを
心がけ目指していきたいと思っています。

自分で自分の身体を守れるように
更に強化の年です。

2020年も出会いを大切にまた皆様との軌跡を
深く楽しんでいきたいと思います。

2枚目の動画は曲に乗せて作っていただきました。
今年も皆様と一緒にたくさんの曲も楽しみたいです。
ボディメイクにおいても音楽の力は本当に
大きいですよね!

本年もスタッフ一同よろしくお願い致します。

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2020/1/1

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