Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 10月2日 08時01分
#AYAごはん 🍽✨
身体づくりの根底にある「 #食事 」。トレーニングをいくら頑張っても、やっぱり栄養がしっかり行き渡った身体には勝てない。
トレーニングの成果が本当に欲しいなら食生活にもしっかり目を向けていこう😉💪🏻✨
#強いカラダ
#カッコいいカラダ
#動けるカラダ
#言っちゃえば全部欲しいから
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2019/10/2
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