岡清華さんのインスタグラム写真 - (岡清華Instagram)「New "Ayurveda Bowl"🥗 アーユルヴェーダ料理が食べられるカフェTHE_Bのランチ、デリスタイルのメニューを8月用に更新しました✔️ 夏の旬のお野菜を使用した、今の季節にピッタリのお食事です。"旬の食材"というのは、今の季節を過ごす私達の身体と心の状態を調和させてくれる為にあるのです。アーユルヴェーダボウルを提供しているランチタイムという時間は、人間が最も消化力が高い時間。だからこそ、1日の中で最も栄養になるものをしっかり食べていただきたい。お野菜と豆が中心ですが、素材の味が引き立つマイルドなスパイスと岩塩の味わいが身体も心も癒してくれます。食べているとき美味しいだけでなく、食べた後ずっと調子が良い。食後の快適さまで考えられた"外食"なんて、今まであまり出会えなかった。でも家に帰って作るのも面倒…そんな希望を叶えたい、強い想いと愛を注ぎ込んで献立を作っています。今回のYoga journal @yogajournalonline 最新記事でもご紹介しましたが、今の現代人の、いわゆるヘルシー。と言われる食事に、新しい本質を届けたい。カロリー、栄養素、そんな数字を"見る"よりも、自分自身がその数字を消化吸収できるのか？まずは自分自身を"診る"ことができるようになりましょう。消化に優しいバランス、今の季節を考えた、本当の意味での身体と心を整える食事。物事は全ていつも変動している。季節、環境、時間。その変動に合わせて調和することができる持続可能なライフスタイルを、食を中心に、提案させていただきます。今回のメニューの説明はまた後日シェアさせていただきますね! ちなみに写真にあるダル(豆)スープが…絶品😱❤️ ヨガ後に合わせて朝、夜のメニューも開発中…お楽しみに👏 @the_b_organic #ayurveda #lunch #vegan #tokyo #aoyama #アーユルヴェーダ #ランチ #表参道 #ヨガ #エシカル #健康 #幸福 #健幸 #スパイス #消化」7月31日 22時25分