yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 7月26日 07時57分
2019/07/26(金) #2019ゆきりち弁当
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朝から暑いーーー😭
おはようございまーーーす🖐😀
相変わらずの
ゆるっと糖質オフのオット弁当🍱です。
昨日の。
お弁当箱は360ml🙃
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●ご飯がわりのキャベツの海苔しょうゆ炒め
●レンチン椎茸ミートローフ※
トマトと生バジルのサラダ※がけ
●紫キャベツの甘酢サラダ※✔
●おかか味玉※✔
●にんじんとインゲンの黒ごまナムル※
●🌽
※→今週のゆるっと糖質オフ作り置きから。
✔→著書にレシピあります。
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3枚目、#骨盤ショーツ #ギュギュギュ ( @gyugyugyu_lme )
メッシュ素材で、暑いこの時期も蒸れずに快適だから
相変わらず履いてるよー😀👌
しっかり効いてるヒップアップ＋ #骨盤矯正 👍
気になる方は、ワタシのストーリーから❗
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⬆使ってね✨😙
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2019/7/26
