オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 7月10日 12時05分
【夏野菜のピザトースト】
こんにちは!Yoshieです。
夏野菜のビタミンカラーは色鮮やかで、みているだけで元気が出てきます!
今日は、旬の夏野菜を使ってピザトーストを作りました。
焼く前にオリーブオイルを回しかけると、野菜が焦げにくく、ジューシーに仕上がります。コクもプラスされて、味わいが深まりますよ♪
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《材料 2人分》
食パン6枚切り 2枚
かぼちゃ 50g
ミニトマト 2個
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/8個
トマトソース 大さじ2
ピザ用チーズ 40g
オリーブオイル 大さじ1
塩・黒こしょう 各少々
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《作り方》
① かぼちゃはひと口サイズの薄切りにし、ふんわりとラップで包んで電子レンジ(600W)で約1分加熱する。ミニトマト・ピーマンは輪切り、玉ねぎは薄切りにする。
② 食パンにトマトソースを塗り、玉ねぎを広げる。かぼちゃ・ミニトマト・ピーマンを彩りよくのせたら、チーズをのせる。
③ オリーブオイルを回しかけ、オーブントースターでこんがり焼き色が付くまで焼いたら、塩・黒こしょうをふる。
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かぼちゃのように火が通りにくい野菜は、あらかじめ加熱してからのせましょう。
輪切りにしたズッキーニやなす、おくらなどの夏野菜もおすすめです!
トマトソースがない場合は、ケチャップで代用OK。
私は仕上げにオリーブオイルをひとかけして風味をUPして食べるのが好きです♪
ぜひお試しくださいね~!
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https://oliveoillife.jp/recipe/8293/
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2019/7/10