みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . . #夜勤明け . ごはん鯖ブロッコリーオクラわかめズッキーニ . . 昨日は夜勤でした(*´・ω・｀*) . うげー、浮腫んでる🥺 . . しっかり、カリウムとる！ . しっかり、寝る！ . . #美ボディは1日にしてならず . . 毎日の積みさねだから、崩さないように慎重に🥺 . . 今日1日だから、映画でも見に行こうかな🥺💓 . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、5万円分お安く入会できます〜 . 💛 7月は、Enjoy Sevenで"7万円"安いよ 💛 . . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle」7月1日 11時28分