みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . . #夜勤明け . ごはんサバゆでたまごブロッコリー . . 今日の夜勤は満床55で、わちゃわちゃの夜勤だった(*_*) . 一睡もできず、朝ごはんも食べれず 10時に終わった｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡ . タイムカードは15:45〜9:00 . . 残業まみれの、べんまみれ🥺 . . 食べれなかったゆで卵をいま、お昼で食べました（´・ω・`） . . さすがに寝ます....ぱたり。 . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle」6月14日 11時23分