みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「#ビフォーアフター ✴︎ . . 今日は、ライザップの大会！ #ボディメイクグランプリ2019 〜まいどおおきに関西地方予選〜 . . わたしもチェンジ部門に出場します💓 ( instagram出演 ) . . 左）2019年3月 54kg 32% . . #summerstyleaward の beautyfitnessmodelの公式モノキニを、販売当日に購入し、出場したいなぁ〜と試着。 . そして、いつものように📸ぱしゃり . . ・・・目標ができました🔥笑 . (あるところはギュンギュンすぎて、さすがに正面からは撮れませんでした) . . 右)2019年6月広島大会1週間前。 . . 【モノキニ着てステージ立ちたい👙 】 . って目標があったから、トレーニングと食事管理にスイッチオン🔥 . . 大会当日は、 151cmの43kgと18%でした🥺 . . -11kg -15%・・・( •́ω•̀ ) . 今年も、が、がんばったな...(笑) . . 左でモノキニ着る勇者minoriに拍手👏 チェンジ部門、優勝ですかね . . @rizap_official @rizap_bmgp2019 . . #やるときゃやる #やるかやるか #やるしかないっしょ . . 今年は、食べても飲んでも調整！トレーニング！きちんとボディラインを維持します！！！！！ . そう、全ては身体のために😉 . . #有言実行 #体のために . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、5万円分お安く入会できます〜 . 💛 7月は、Enjoy Sevenで"7万円"安いよ 💛 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #ライザップ #rizap . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエッター #公開ダイエット#糖質制限 #パーソナルトレーニング #ダイエットは明日から #筋トレ #くびれ #ボディメイク #ぷりけつ #減量 #痩せる . ⬇︎2015.03〜 💓#minoribody #minorizap #minoriトレ」6月30日 8時33分