藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「【お茶ヨガ】とても穏やかな静けさの中で五感を研ぎ澄ませて過ごす極上の時間🌿 ヨガのポーズで身体が緩んだ後のお抹茶は本当にご馳走です💓 内側がすーっと整う感覚が心地よかったとお声を頂きました💓 ありがとうございました😊 今回もサポートして頂いた先生、りかちゃん、ふゆみ、マナティありがとうございました🌿 #Repost @fuyumi_boo with @get_repost ・・・ 6月20日(木曜日) "藤代有希"講師によるYOGA〜マインドフルネスお抹茶付き〜は、心暖かくホッコリした時間となりました🍵 ・ヨガのポーズをとり心地よく身体を動かした後、瞑想をしお茶を頂きました✨ シャバアーサナの時間はみなさまのハートの温もりを感じ見守る私まで心地よくなってしまいました🌿 ・当日は有希講師が、季節のお花"あじさい"とお茶菓子は『夏越の祓』に因んだ"水無月"を用意してくださいました🍵 ・丁寧で無駄の無い所作。観ているだけでも心が凛とします✨ そして点てたお抹茶は身体と心にスーッと暖かい優しい美味しさが広がります🍵 ・ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！！✨ またの開催を予定しておりますので、是非ご参加をお待ちしております😊🌿 #boo_thang #スタジオブーサング #レッスンスタジオ #キッズダンス #大人ダンス #ヨガ #習い事 #レンタルスタジオ #ダンス練習 #リハーサルスタジオ #横浜 #石川町 #横浜元町 #藤代有希 #ユキ #夜ヨガ #yoga #ヨーガ #お茶ヨガ #マインドフルネス #メディテーション #meditation #瞑想 #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー#teaceremony #teaceremnnyonthemat」6月22日 21時31分