KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 6月13日 14時52分


調理時間:20分
費用:400円程度
.
食欲そそる肉味噌そうめんレシピの紹介です。ナスとしいたけ、ひき肉での具沢山の肉味噌に、ほのかに香る五香粉で台湾風の一品の完成です。ボリューム満点なので、食べ盛りのお子さまもきっと満足してくれますよ。ぜひ作ってみてください。
.
【材料】 1人前
そうめん  1束
お湯(ゆで用)  適量
.
----- 肉味噌 -----
牛豚合びき肉  50g
ナス  1本
しいたけ  1個
①料理酒  大さじ1
①みそ  大さじ1
①みりん  大さじ1
①砂糖  小さじ1
①五香粉  小さじ1/2
.
----- つゆ -----
めんつゆ(2倍濃縮)  大さじ2
水  50ml
.
ごま油  小さじ2
糸唐辛子  適量
温泉卵  1個
.
【手順】
1. ナスはヘタを切り落とし、1cm角に切ります。しいたけは軸を切り落とし、5mm角に切ります。
2. ボウルにつゆの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
3. 別のボウルに①を入れ混ぜ合わせます。
4. 肉味噌を作ります。フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1を入れて炒めます。油がなじんできたら牛豚合びき肉を入れそぼろ状になるように炒めます。半分ほど火が通ったら3を加え汁気がなくなるまで加熱し、火から下ろします。
5. 鍋にお湯を沸騰させ、そうめんを入れてパッケージの表記時間通りにゆで、流水で冷やします。
6. 器に水気を切った5を盛り、4をのせ、2を注ぎ入れ、糸唐辛子をのせたら完成です。


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

20,576

43

2019/6/13

天使かれんのインスタグラム
天使かれんさんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人