株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 4月12日 20時01分

お子さまに人気の納豆を使って、簡単に作れるチャーハンのご紹介！
ふわっとしたチャーハンが食欲をそそること間違いなしです。
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■材料
冷ごはん…120g
小粒納豆…1/2パック
卵…1/2個
小ねぎ（輪切り）…5g
しらす…10g
醤油…少々
塩胡椒…少々
油…適量
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■作り方
【下ごしらえ】冷ごはんはレンジで温めておく。
1.ボウルに納豆と付属のタレを入れてしっかりと混ぜる。
2.粘りが出たら、卵を入れて泡立てるような感じで更に混ぜる。
3.油を入れたフライパンを強火で熱し、②を流し込む。
4.ヘラなどで1回くるっと返し、そこへ温めたごはんを入れる。
5.中火にしてヘラで切るように混ぜ、納豆の粘りが取れてふんわりするまで炒めたら、しらすと小ねぎを加える。
6.塩胡椒、醤油で味を整えたら完成！
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★ワンポイント★
卵を混ぜるとき、泡立てるような感じで混ぜるとふんわりとしたチャーハンが簡単に出来ます！
具材は、納豆と卵だけでもOKですよ(^_^)/
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幼児期(1歳半頃～)のお子さまからお召し上がりいただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(大豆・卵・しらす：えび・カニが混ざる漁法で漁獲されております。)
初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。
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