『そら豆とモッツァレラチーズのとろーり揚げ焼きコロッケ』 ———————————————————— レシピに関するご質問はアプリでお待ちしております? アプリは @kurashiru プロフィールから! ———————————————————— . 調理時間:40分 費用:500円程度 . そら豆とモッツァレラチーズ、アンチョビを使用した、ワインやビールに合うおつまみコロッケです。お塩の代わりにアンチョビを入れることで、お酒にも合う大人の味に仕上がります。少量の油で作ることができるので、揚げ物初心者さんにもオススメの一品です。 . 【材料】 2人前 じゃがいも(計350g)  3個 そら豆(正味量)  50g . ----- 茹で用 ----- お湯  800ml 塩  小さじ1 . モッツァレラチーズ(チェリータイプ)  6個 アンチョビフィレ  3切れ 黒こしょう  適量 . ----- 衣 ----- 薄力粉  大さじ2 溶き卵  1個分 パン粉  10g . サラダ油  適量 ベビーリーフ  適量 . 【手順】 そら豆はさやから出しておきます。 じゃがいもは皮を剥いて芽を取っておきます。 1. そら豆の黒い部分に切り込みを入れます。鍋にお湯を沸かし、塩とそら豆を入れ、鮮やかな緑色になるまで強火で2分程茹でます。粗熱が取れたら、薄皮を剥いて半分に切ります。 2. アンチョビフィレはみじん切りにします。 3. じゃがいもは一口大に切ります。 耐熱ボウルに入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで5分程じゃがいもに火が通るまで加熱します。温かいうちにフォークで潰します。 4. 1、2、黒こしょうを加えて混ぜ、6等分に分けます。 5. 中央にモッツァレラチーズを入れて丸め、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けます。 6. サラダ油を底から1cm程注ぎ、中火できつね色になるまで揚げ焼きにします。お皿に盛り付け、ベビーリーフを添えて完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてます ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #そら豆 #モッツァレラチーズ #コロッケ #cheese #mozzarella #dinner

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 -

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 2月20日 00時04分


『そら豆とモッツァレラチーズのとろーり揚げ焼きコロッケ』
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調理時間:40分
費用:500円程度
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そら豆とモッツァレラチーズ、アンチョビを使用した、ワインやビールに合うおつまみコロッケです。お塩の代わりにアンチョビを入れることで、お酒にも合う大人の味に仕上がります。少量の油で作ることができるので、揚げ物初心者さんにもオススメの一品です。
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【材料】 2人前
じゃがいも(計350g)  3個
そら豆(正味量)  50g
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----- 茹で用 -----
お湯  800ml
塩  小さじ1
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モッツァレラチーズ(チェリータイプ)  6個
アンチョビフィレ  3切れ
黒こしょう  適量
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----- 衣 -----
薄力粉  大さじ2
溶き卵  1個分
パン粉  10g
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サラダ油  適量
ベビーリーフ  適量
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【手順】
そら豆はさやから出しておきます。
じゃがいもは皮を剥いて芽を取っておきます。
1. そら豆の黒い部分に切り込みを入れます。鍋にお湯を沸かし、塩とそら豆を入れ、鮮やかな緑色になるまで強火で2分程茹でます。粗熱が取れたら、薄皮を剥いて半分に切ります。
2. アンチョビフィレはみじん切りにします。
3. じゃがいもは一口大に切ります。 耐熱ボウルに入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで5分程じゃがいもに火が通るまで加熱します。温かいうちにフォークで潰します。
4. 1、2、黒こしょうを加えて混ぜ、6等分に分けます。
5. 中央にモッツァレラチーズを入れて丸め、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けます。
6. サラダ油を底から1cm程注ぎ、中火できつね色になるまで揚げ焼きにします。お皿に盛り付け、ベビーリーフを添えて完成です。
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2019/2/20

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