ボリュームアップ！ #ねぎと油揚げの肉巻き香味だれねぎと油揚げを豚肉で巻いて、食べ応えのあるおかずを作ります♪蒸し焼きにすることでねぎの甘みが引き立ち、ジューシーな油揚げと豚肉との相性も抜群です。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードはプロフィールのリンクから♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・豚バラ薄切り肉　8枚・油揚げ　2枚(40g) ・ねぎ　1本・塩こしょう　少々・片栗粉　大さじ1 ・サラダ油　大さじ1/2 ☆香味だれ・砂糖　大さじ1/2 ・酢　大さじ1 ・しょうゆ　大さじ1と1/2 ・ごま油　大さじ1 ・おろしにんにく　少々・おろししょうが　少々 . ■手順 ⑴ ねぎは白い部分と青い部分に分ける。白い部分は半分に切る。青い部分はみじん切りにする。 ⑵ 油揚げはキッチンペーパーではさんで油をふきとり、3辺を切り落として開く。 ⑶ まな板に豚肉(4枚)を少しずつ重ねてのせ、塩こしょう、片栗粉(半量)をふる。油揚げ、ねぎの白い部分、油揚げの切れ端(それぞれ半量ずつ)をのせて手前から巻く。同様に計2本作る。 ⑷ フライパンにサラダ油を入れて熱し、3の巻き終わりを下にして並べる。全面に焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。水(分量外:大さじ2)をまわし入れてふたをし、弱火で5分蒸し焼きにして火を通す。粗熱がとれたら食べやすい大きさに切る。 ⑸ ボウルに☆、ねぎのみじん切りを入れて混ぜる(香味だれ)。 ⑹ 器に4を盛り、香味だれをかける。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #香味だれ #豚バラ薄切り #手作りごはん . 【アプリにてお問い合わせ強化中！】バレンタインデーは前日13日〜当日14日夜10時まで夜間もお問い合わせサポートします！ ▼アプリダウンロードはプロフィールから @delishkitchen.tv

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2019/02/09 21:00:05