村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 2月7日 18時45分

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謎の頭痛に悩まされた一週間。
やっと復活して、仕事の合間にパーソナルトレーニング❣️
今回もしっかり追い込んでもらって
ぎゃーぎゃーわめきながら頑張りました笑
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腹筋も力いれなくてもうっすら?
なかなか出来てないランニングもしたいな〜！
週末にかけて寒くなるみたいだけど…
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寒いと走るの億劫になるから…困るな…?
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