AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 12月5日 15時18分

すりおろしたリンゴは
体調を崩しがちな時の、オススメのローフード?
ふだん、リンゴはスムージーにしたり、そのままでもよく食べていますが、家族がちょっと体調がすぐれない時には、すりおろして。
することで消化がさらによくなり、
するひと手間で愛もプラスして（笑
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私も幼い頃、お腹をこわしたり風邪気味の時に母がよくリンゴをすってくれたなぁ☺️
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取り寄せている田島農園の減農薬リンゴは
今シーズン4箱目☆
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