中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 11月7日 13時47分

バランスボールはもっと活用できる。
形状・材質と身体の構造との組み合わせから、身体の能力を引き出すためにもっと活用できます。
JARTAでそんなトレーニングセミナーやってます。
→#JARTAフィットネス

#JARTA #身体操作 #中野崇 #萩潤也 #JARTAトレーニング #バランスボール #トレーニング #体幹 #フィットネス #balanceball #fitness #trunk #movement #skill #body #balance #training #gym

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する