中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 10月17日 11時56分
川崎フロンターレ長谷川竜也選手とのトレーニング。
動きのパターンを身体に落とし込んでいるフェーズです。
肩の動きを使って前にすり抜ける動きを中心に。
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2018/10/17