オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 8月15日 18時08分

【ピーマンのカシューナッツ炒め】
.
今日は金子さんの誰もがハマる！？ピーマン料理をご紹介します。カレーとナッツ、にんにくのスパイシーさと香ばしさがたまらない美味しさ。あの無限ピーマンのように、やめられない止まらない一品です。ぜひお試しくださいね。
.
《材料　2人分》

ピーマン3個
カシューナッツ15g
にんにく1/2片 （a）　カレー粉大さじ1 （a）　オイスターソース小さじ1 （a）　ナンプラー小さじ1/2 （a）　酒大さじ1
オリーブオイル大さじ1/2
.
《作り方》
①ピーマンは1cm幅のたんざく切り、にんにくはみじん切りにする。
②フライパンにピーマン・カシューナッツ・にんにく・オリーブオイルを入れて軽く和えてから中火にかけて炒める。
③香りが立ってきたら、（a）を混ぜ合わせて加え、香りよく炒め合わせて出来上がり。
.
#オリーブオイル　#オリーブオイルライフ
#カレー粉　#カシューナッツ　#にんにく　#ピーマン#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
#夏メニュー
.
.
https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する