セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 8月5日 20時14分


* 2018/08/05 *

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キタアカリがとっても甘くて美味しかったので今日はコロッケにしました。( *´︶`*)❥
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どうせなら。と、じゃがいもは蒸籠で蒸して。
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私用のコロッケは、お肉なしで大豆とじゃがいも玉ねぎ。
味付けは #玄米塩麹 のみ。
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🥔蒸したからかな?めっちゃ美味しいコロッケになりました。
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旦那と息子用はちゃんとお肉入り。☺️👍
お肉と玉ねぎを少し甘辛く味付けしてます。
(📸2枚目)
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コロッケソースはすりゴマたっぷりの辛子入りのソース。
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後は、
ハタケシメジのバター焼き
ぬか漬け
お豆腐とエノキのお味噌汁
#3分づき 精米ごはん。
緑茶🍵です。



#発酵食 #コロッケ #大豆コロッケ #夜ごはん #夕飯 #dinner #オーガニック #おうちごはん #ぬか漬け #特選カルピスバター


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2018/8/5

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