AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 8月2日 07時06分
玉ねぎの皮を使って、スープに。
この玉ねぎの皮は、栄養価がかなり高く抗酸化作用、
血液サラサラ…とっても体にいいみたい✨
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なつめ、クコの実、舞茸、ごぼう、
パセリをいれてグツグツ。
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冷やして飲んでも♪
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ESSE online 〝あゆんこの巣〝で
作り方アップしています☆
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https://esse-online.jp/128342?display=b
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2018/8/2
