【とうもろこしのオイル白和え】 . 今日は暑い日にさっぱり食べられる、 お豆腐のおばんざいをご紹介します。 白和えはごまやくるみでコクを出すのが一般的ですが、 今回は木綿豆腐にオリーブオイルとお酢、みそを加えました。 クリーミーな仕上がりになるうえに香りも豊かで、 晩ごはんのおかずにはもちろん、白ワインのおつまみにもオススメです。 . 《材料 作りやすい分量》 とうもろこし  1本 木綿豆腐 1丁 オリーブオイル 大さじ1 米酢 小さじ1 みそ 大さじ1 . 《作り方》 ① 木綿豆腐は塩(分量外)を入れた湯でゆでて水切りする。 ② とうもろこしは塩(分量外)を入れた湯でゆでて粒をほぐす。 ③ すり鉢に①オリーブオイル、酢、みそを入れてすりこぎであたり、②を混ぜる。 . なめらかな口どけの中に、とうもろこしの粒感がアクセントになり、 食欲のない日にも箸が止まりません! オリーブオイルと豆腐の意外な組み合わせを、 ぜひお楽しみください。 . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #オイル白和え #とうもろこし #クリーミー #ワインのつまみ #さっぱり #副菜#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 7月4日 12時03分


【とうもろこしのオイル白和え】
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今日は暑い日にさっぱり食べられる、
お豆腐のおばんざいをご紹介します。
白和えはごまやくるみでコクを出すのが一般的ですが、
今回は木綿豆腐にオリーブオイルとお酢、みそを加えました。
クリーミーな仕上がりになるうえに香りも豊かで、
晩ごはんのおかずにはもちろん、白ワインのおつまみにもオススメです。
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《材料 作りやすい分量》
とうもろこし  1本
木綿豆腐 1丁
オリーブオイル 大さじ1
米酢 小さじ1
みそ 大さじ1
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《作り方》
① 木綿豆腐は塩(分量外)を入れた湯でゆでて水切りする。
② とうもろこしは塩(分量外)を入れた湯でゆでて粒をほぐす。
③ すり鉢に①オリーブオイル、酢、みそを入れてすりこぎであたり、②を混ぜる。
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なめらかな口どけの中に、とうもろこしの粒感がアクセントになり、
食欲のない日にも箸が止まりません!
オリーブオイルと豆腐の意外な組み合わせを、
ぜひお楽しみください。
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#オリーブオイル #オリーブオイルライフ #オイル白和え #とうもろこし #クリーミー #ワインのつまみ #さっぱり #副菜#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2018/7/4

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