千波のインスタグラム(chinami19880612) - 6月29日 20時13分

ストレッチ+心拍数UP！
身体だるいなぁ、
動くのが億劫だなぁ、
そんな時にぜひ✨
血流がUPすると身体も起きる✨
少しずつ、動くことを習慣に?✨
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【レッスン、イベント】
各地8月まで受付はじまりました←HP.blogから?
筋トレ専用?@chinamimovie *
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