Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 4月4日 08時05分
#AYAごはん 🍽✨
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左上 : 朝ご飯 / サラダと雑穀🍙。
右上 : 昼ご飯 / スモークチキンサラダ弁当。
左下 : 夜ご飯 / キムチスープ。
右下 : 夜ご飯 / 手の平サイズのお肉と野菜炒め。
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#AYAのパワーごはん
#AYA飯レシピ本は4月19日発売
#全国本屋さん
#Amazonや楽天では予約販売中
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2018/4/4
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