菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 3月29日 13時27分

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【men'sが喜ぶお弁当】
農家さんから頂いた長芋が沢山あったので、ここ最近長芋アレンジ?
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節約中なので、しめじや鶏胸肉、ちくわなどで安い食材でごはんが進むようにアレンジ?
✔️長芋としめじ、鶏肉のバター醤油焼き?
✔️ちくわチーズの甘煮
✔️ブロッコリーとトマト
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お弁当アカウント
@ohidetoohiro
です(o^^o)
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