【韓国簡単おかずの豆腐のジョン】 . 韓国料理屋さんに行くと小さなおかずが、はじめにたくさん出ますね。 何から食べようかすごく楽しみ! 豆腐に卵の衣をつけて焼いたジョンもそのひとつ。 今回は少し飾りをのせて、おもてなしにも使える簡単豆腐のジョンを作ります。 . 《材料 2人分》 絹ごし豆腐 200g 卵 1/2個 塩 少々 薄力粉 大さじ1/2 青ねぎ(斜め切り) 1本 オリーブオイル 大さじ1 <たれ> しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ1 赤とうがらし(輪切り)少々 . 《作り方》 ①豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして水きりをし、5mm厚さに切る。 ②①の表面に薄力粉をまぶし、塩を加えた溶き卵をつけ、オリーブオイルを入れたフライパンで表面を焼く。 ③皿に盛り、青ねぎと赤とうがらしをのせる。たれの材料を混ぜ合わせて添える。 . 絹ごし豆腐を使いオリーブオイルで焼き上げるので、さらっと軽いおかずになります。鮮やかな黄色に緑と赤のアクセントで飾りつけ、簡単なのにワンランクアップした春のおもてなしの1品になりますよ! 豆腐以外なら、ズッキーニや練り物などでアレンジしても。 ぜひお試しください。 . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #ジョン #絹ごし豆腐 #卵料理  #おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 3月16日 12時02分


【韓国簡単おかずの豆腐のジョン】
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韓国料理屋さんに行くと小さなおかずが、はじめにたくさん出ますね。
何から食べようかすごく楽しみ!
豆腐に卵の衣をつけて焼いたジョンもそのひとつ。
今回は少し飾りをのせて、おもてなしにも使える簡単豆腐のジョンを作ります。
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《材料 2人分》
絹ごし豆腐 200g
卵 1/2個
塩 少々
薄力粉 大さじ1/2
青ねぎ(斜め切り) 1本
オリーブオイル 大さじ1
<たれ>
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
赤とうがらし(輪切り)少々
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《作り方》
①豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして水きりをし、5mm厚さに切る。
②①の表面に薄力粉をまぶし、塩を加えた溶き卵をつけ、オリーブオイルを入れたフライパンで表面を焼く。
③皿に盛り、青ねぎと赤とうがらしをのせる。たれの材料を混ぜ合わせて添える。
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絹ごし豆腐を使いオリーブオイルで焼き上げるので、さらっと軽いおかずになります。鮮やかな黄色に緑と赤のアクセントで飾りつけ、簡単なのにワンランクアップした春のおもてなしの1品になりますよ!
豆腐以外なら、ズッキーニや練り物などでアレンジしても。
ぜひお試しください。
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2018/3/16

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