『ドレッシングに漬けるだけ 絶品チキンソテープレート』 . 毎週水曜日フジテレビ系で放送中の『ノンストップ!』 「検索!きょうのおしゃレシピ」で紹介されたレシピはこちら! . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 《クラシルアプリなら・・・》 ・食材や料理名からレシピを【検索】できる! ・気になるレシピを【保存】できる! ・有料会員登録で【限定コンテンツ】が見れる! ———————————————————— . 【材料】 1人前 鶏もも肉  250g 和風ドレッシング(玉ねぎ)  40ml ニンニク  1片 サラダ油  大さじ1 片栗粉  大さじ2 ごはん  1膳 レタス  適量 ミニトマト  適量 . 【手順】 1. 鶏肉の皮目側をフォークで刺して味を染み込みやすくし、市販の和風ドレッシングを入れて揉み込んだら30分冷蔵庫に入れておきます。 2. ニンニクは薄くスライスします。 3. 1に片栗粉を両面まぶします。 4. フライパンにサラダ油とニンニクを入れて中火で熱し、ニンニクの香りが出て来たらニンニクを一旦取り出して、3の皮目から焼いていきます。 5. キツネ色になったら返して1の漬け汁を入れてフタをし、弱火で中まで火を通します。 6. 全体に火が通ったらお好みの大きさに切り分けて器に盛り、4のニンニクとごはん、レタス、ミニトマト添えたら完成です。 . 【コツ・ポイント】 塩加減は、お好みで調整して下さい。 今回ドレッシングは酢と玉ねぎが入ったものを使用しました。 酢が入っているドレッシングですと、よりお肉が柔らかくなります。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #クラシルレシピ #クラシル男子 #クラシル女子 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #foodpic # #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #ノンストップ #チキン #ソテー #簡単 #ワンプレート

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 -

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 12月13日 15時00分


『ドレッシングに漬けるだけ 絶品チキンソテープレート』
.
毎週水曜日フジテレビ系で放送中の『ノンストップ!』
「検索!きょうのおしゃレシピ」で紹介されたレシピはこちら!
.
————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
《クラシルアプリなら・・・》
・食材や料理名からレシピを【検索】できる!
・気になるレシピを【保存】できる!
・有料会員登録で【限定コンテンツ】が見れる!
————————————————————
.
【材料】 1人前
鶏もも肉  250g
和風ドレッシング(玉ねぎ)  40ml
ニンニク  1片
サラダ油  大さじ1
片栗粉  大さじ2
ごはん  1膳
レタス  適量
ミニトマト  適量
.
【手順】
1. 鶏肉の皮目側をフォークで刺して味を染み込みやすくし、市販の和風ドレッシングを入れて揉み込んだら30分冷蔵庫に入れておきます。
2. ニンニクは薄くスライスします。
3. 1に片栗粉を両面まぶします。
4. フライパンにサラダ油とニンニクを入れて中火で熱し、ニンニクの香りが出て来たらニンニクを一旦取り出して、3の皮目から焼いていきます。
5. キツネ色になったら返して1の漬け汁を入れてフタをし、弱火で中まで火を通します。
6. 全体に火が通ったらお好みの大きさに切り分けて器に盛り、4のニンニクとごはん、レタス、ミニトマト添えたら完成です。
.
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整して下さい。
今回ドレッシングは酢と玉ねぎが入ったものを使用しました。
酢が入っているドレッシングですと、よりお肉が柔らかくなります。
.
————————————————————
このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^
————————————————————
.
#クラシル #kurashiru #クラシルレシピ #クラシル男子 #クラシル女子 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #foodpic # #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #ノンストップ #チキン #ソテー #簡単 #ワンプレート


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

8,205

9

2017/12/13

天使かれんのインスタグラム
天使かれんさんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人