服部水季のインスタグラム(yoginimizuki) - 11月19日 15時00分

＊お写真お借りしました

b-monsterに行ってきました?
暗闇ボクササイズです。

名古屋の栄にもできましたね✨
今日は銀座店で体験?

45分間で1,000カロリーを消費できる！？なんていう謳い文句に違いないハードさでした。
隣の方が500キロカロリーほど消費されてたので私もそんくらいいったかなー。

これ続けたら絶対引き締まるだろうなぁ✨
私のコンプレックスの腕や肩まわり背中がかわりそう?
インストラクターの女性もcoolでした✨
参加者さんも?でした。
お腹を出したウェアを着れる体型になりたい??? #b-monster#フィットネス#ボクササイズ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する