みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月9日 13時15分


10/9の session
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スクワット
デッドリフト
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なんか、生理前か(またかよ)
気持ちが晴れなくて、
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?さん曰く、
『顔から、背中、オーラから
どんよりが溢れ出ているけど。?』
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とのこと。
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色々、話は聞いてもらったけど
(私がしゃべってただけ)
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?『じゃ、声でも出して元気出して』
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と、85kg10rep。
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#解決策が単純
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滝のような汗をかいて、
キンモクセイの匂いのなか帰宅中です。
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すっきりした?
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◎ライザップ紹介アンバサダーです。
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ゴルフも紹介特典あります✴︎(*^^*)
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2017/10/9

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