mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 10月9日 06時38分
・
おはようございます☀
昨日もいっぱい食べすぎちゃった??
そして今日の夜も外食w
せめて朝も昼はおさえなければ??
・
今日のお弁当は
目玉焼き?全卵2.卵白8
ほうれん草のソテー
ささみチーズ
・
目玉焼き?の半熟具合が最高?
今日も8時からセッション?❣️
頑張っていきましょ??✨
・
・
・
#食トレ
#ヘルシー
#健康
#美容
#努力
#低糖質
#タンパク質
#鶏胸肉
#野菜
#?
#トレーニング
#筋トレ
#美ボディ
#ボディメイク
朝昼
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
779
0
2017/10/9
