FiNCのインスタグラム(finc_app) - 9月19日 18時06分

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ダイエットに！簡単イタリアンなトマトそうめん
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By　安部加代子（野菜ソムリエプロ)
所要時間　15分
カロリー　264kcal
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■材料・分量　2人前
トマト(中)　2個
A めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ1
A オリーブ油　大さじ1
バジル(飾り)　適量
そうめん(乾)　2束(100g)
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■手順
1.トマトは皮が付いたまますりおろし、Aを混ぜ、冷やしておく。
2.そうめんを表示通りに茹でる。
3.お皿に2を盛り付け、1を入れてバジルを飾る。
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■ポイント
・トマトだれは冷やした方がおすすめです。
・味付けはお好みの濃さに調整してください。
・トマトは皮つきのまますりおろしても、皮はすりおろし器に残るため簡単に取り除けます。
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