菅野広恵のインスタグラム(hiroesugano) - 4月27日 10時19分

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この時期は朝の気温や体感温度によって、ホットスムージーか普通のスムージーに調整してます?
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朝はまだ腸も動き出してないので、スムージーを飲んであげると腸もゆっくりと動き出してくれる?
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果物・野菜をいっぺんに摂れて分解されているので、体への吸収も早いのもスムージーのいい所?
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?本日のスムージー?
✔️バナナ
✔️りんご
✔️キウイ
✔️アボガド
✔️生姜
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とっても飲みやすい一杯でした?
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