小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 3月23日 11時03分
3/22 <ラン>
500m4本 200m1本
5本やろうと思ったけどクラクラしたのでビビって200mに変更
中距離は体全身の筋肉が刺激されて目覚める気がする 体がすっきりする テンションが上がる
#ランチに行く途中
#奥様撮影
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2017/3/23