DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月22日 16時36分

はんぺんでふわふわナゲットレシピ！
#はんぺんツナナゲット は簡単にできるのでおやつにもおすすめ♪
ツナも入ってジューシーなおやつはいかがですか？

材料
（2人分）
・はんぺん　　1枚
・卵 　1個
・片栗粉 　大さじ3
・マヨネーズ　大さじ1
・粉チーズ　　大さじ2
・塩こしょう　少々
・ツナ缶 　1缶（70g）
・サラダ油　　適量

手順
1.　ボウルにはんぺんをちぎり入れ、卵、片栗粉、マヨネーズ、粉チーズ、塩こしょうを加えて手で潰しながらよく混ぜる
2.　ツナを加えて混ぜる
3.　サラダ油を塗った手で2をとり、成型する
4.　フライパンに3の半分くらいの高さまでサラダ油を注ぎ、3を揚げ焼きにする
5.　きつね色に焼き色がついたら完成
（お好みでケチャップをつけて）

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