菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 8月10日 11時43分

【後ろ側こそ見られてる！】
体の前側は《鏡》でよく見れるから、自分でチェックしやすい！
お腹周りなんかもそうですよね。
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でも！！実は！
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《後ろ姿こそ人によく見られてる！》
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歩き方
立ち姿
食事の時･･･
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後ろ姿、見られてますよ～😁
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みなさん、自分の後ろ姿を
なるべく薄着で（なんなら水着で）写真を撮ってみてください♡
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どんな背中ですか？
どんなお尻ですか？
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自分の気付かなかったこと
薄々感じてたことが
《現実》として見えてきて
凹むかもしれないけど、
モチベーションにもなりますよ♡

#workoutdiaryetsuko313

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