ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 5月18日 08時28分

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2016/5/18(水)
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おはもんおはもんもーん✨?
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昨日下半身トレーニングのあと
腰に違和感あったの??
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仕事後に入念にストレッチしたら
今朝、全然違和感なかった❤❤
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ほんと大切なのね、ストレッチ???
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?160cm/44.8kg/22.9%?
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おいこら、体脂肪www
減れwwwぺぺっ
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@なーみ ねえねえ、なーみん??
わし、脚こんだけしか開かない。。
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本気です。ええ、本気と書いてマジです。
ヨガやって脚つる人よ??
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@yuji.chiro_fit ゆーじさん。これ、
開くようになりやすか?？？
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後、O脚すんぎょいでそ❓❓
とりあえず、膝くっつけてしゃがむ
ストレッチは毎日やっておるんですが?
後、股関節ストレッチも??
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とりあえず続けることに
意味があるはずだから
ストレッチ毎日これから頑張ります❤
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今日はゆでたまん先生のとこで
生きた屍のようになってくるねwww
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『手が挙がらなくなると思います(笑)』
笑っておられる。。((((；Д))))ｶﾞｸｶﾞｸww
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ふふふwww
またお腹がちぎれるのかな?←ちぎれてないw
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また、動画配信もしますので
お楽しみに?✨?
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あたしゃ、へろんへろんだけどもwww
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みなさまも、#レッツワークアウト してね????
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