ドライキーマカレーを大胆アレンジ! まるごとトマトの中にキーマカレーとトロ~リチーズ お弁当にポンっと入れて、ご飯で囲んでもOKです♪ [Presented by エスビー食品] 材料(2人前) ・トマト 2個 ・玉ねぎ 1個 ・合いびき肉 100g ・S&B ドライキーマカレー 1袋 ・サラダ油 適量 ・チーズ  適量 手順 1. トマトの上部を切り、中身をくり抜く(中身は使うのでとっておく) 2. 玉ねぎをみじん切りにする 3. 熱したフライパンに油をしき、玉ねぎを強火で2分加熱 4. 合いびき肉を加え、中火で4分加熱 5. くり抜いたトマトの中身を加え、つぶしながら炒める 6. 一度火を止め、S&Bのドライキーマカレーを加え、よく混ぜ合わせる 7. 再び火にかけて水分が飛ぶまで加熱 8. 先ほどくり抜いたトマトの外側の中にドライキーマカレーを加える 9. 上からチーズをのせる 10. 250℃に予熱したオーブンで5分加熱したら完成!(トースターで4-5分でもOK!) ※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください 作ったら、#delishkitchentv のタグをつけて教えてください♪ #ドライキーマカレー #キーマカレー #トマト #丸ごと #エスビー #カレー #カフェごはん #よるごはん #bento #recipe

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 5月9日 17時59分


ドライキーマカレーを大胆アレンジ!
まるごとトマトの中にキーマカレーとトロ~リチーズ
お弁当にポンっと入れて、ご飯で囲んでもOKです♪
[Presented by エスビー食品]

材料(2人前)
・トマト 2個
・玉ねぎ 1個
・合いびき肉 100g
・S&B ドライキーマカレー 1袋
・サラダ油 適量
・チーズ  適量

手順
1. トマトの上部を切り、中身をくり抜く(中身は使うのでとっておく)
2. 玉ねぎをみじん切りにする
3. 熱したフライパンに油をしき、玉ねぎを強火で2分加熱
4. 合いびき肉を加え、中火で4分加熱
5. くり抜いたトマトの中身を加え、つぶしながら炒める
6. 一度火を止め、S&Bのドライキーマカレーを加え、よく混ぜ合わせる
7. 再び火にかけて水分が飛ぶまで加熱
8. 先ほどくり抜いたトマトの外側の中にドライキーマカレーを加える
9. 上からチーズをのせる
10. 250℃に予熱したオーブンで5分加熱したら完成!(トースターで4-5分でもOK!) ※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください

作ったら、#delishkitchentv のタグをつけて教えてください♪

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2016/5/9

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